パックリ割れ


久々にブログの更新です。

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日記は・・・今年になってずっと、いや3月頃までは毎日のようにEvernoteにつけてたんだけど。
そのうち旦那が単身赴任で県外に行ったのをキッカケに、パソコンに向かう時間が少なくなって、日々の生活を続けるのが必死!ってものあって「できるときにすればいい」と、自分をなぐさめながらサボり、そしてブログへの更新は「公開できる範囲で」と制限しながら書いていたら、公開できるような内容がほとんど無くなってしまったので、こちらも無理はしない!と、まぁいわば「おろそか」になってました。いやはや。

で、やっぱサーバー借りてるのに使わないのもなんだかなぁ、やっぱブログは更新したいなぁ、と思いつき、ここではじめて今日の内容「パックリ割れ」に入ります。

そうなんです、パックリ割れがひどいんです。
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指先の水分が少ないのか、それとも全身の水分量が減ってるのか?と思うくらい潤いが減ってきてるのを実感できる今日このごろですが、冬からずっとパックリ割れが治らず悩んでます。

今、こうしてパソコンで文章を打ってるときも、指先に力が入らずミスタイプばっかり。
仕事中も、事務仕事なので一日中紙と戦い、紙ををめくって更に指先の水分取られてる感じ。

だからといって、ハンドクリーム塗るとパソコンベタベタになるし、iPhoneもドロドロ。
それがいやで「後で塗ろう」と後回しにすると、後回しにすることそのものに執着がないのか、やっぱ塗らずに気がつくと治るどころかパックリ部分が増えてる感じ。

色々調べました。栄養足りてないのかな?とか、プチ脱水になってるのかな?とか。
最近、よく足の裏がつるので、それも関係あるのかな?もしかしたら大変な病気が潜んでるんじゃ…なんてことも考えながら少し不安でもありますが。

今、できる対処事項としては、
・水分を多めに摂る
・できるだけ、寝る前にはクリームをぬって手袋して寢る
・ミネラルの多そうな食事の献立を考える(海藻とか)
などなど

できることをできる範囲でためしています。

が。
どうしても、一日中、仕事に行ってても洗い物などからは逃れられないので、できるだけ摂取する水分を欠かさないように。
ただ、いっぱい水分摂るとトイレがめっちゃ近くなるから、夜中に何回も目が覚めちゃって、それもツラいんだけどね(;´∀`)

これも試練、そう思って人生楽しむことにするよ。

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